头发健康

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了解如何选择和使用合适的洗发水以保持健康头皮，包括了解您的头皮类型、正确的洗发技巧和洗后护理。

发现健康头发所需的基本营养素，包括维生素、矿物质和 omega-3 脂肪酸，并了解如何将它们纳入您的日常饮食。