라이프스타일-변화

플라스틱, 농약 및 식품에서 발견되는 환경 호르몬과 내분비계 교란 물질에 대한 노출을 최소화하기 위한 실행 가능한 라이프스타일 변화를 발견하십시오. 더 나은 건강과 환경을 위해 안전한 제품 선택, 건강한 식사, 개선된 수질, 자연 청소 방법, 유기농 정원 가꾸기 등을 실천하십시오.

균형 잡힌 식사, 규칙적인 신체 활동, 전략적인 라이프스타일 변화가 간 건강을 크게 개선하고 지방간 위험을 줄이는 방법을 알아보세요.