Published onNovember 23, 2024正念饮食:健康生活方式的原则、实践和好处正念饮食健康饮食健康营养饮食关系探索正念饮食的原则和实践,以增强您与食物的关系,改善消化,管理体重,并减少压力。开始您通往愉快和正念用餐体验的旅程。