血糖指数

探索椰糖的营养结构和益处，这种天然甜味剂的血糖指数较低，矿物质含量更丰富，相比精炼糖更健康。

探索椰子糖与普通糖之间的差异，包括它们的来源、营养成分以及对糖尿病管理的影响。