烟酸

探索维生素B3（烟酸）对皮肤健康的强大作用，包括改善皮肤屏障功能、减轻炎症、增强弹性、淡化年龄斑点和舒缓各种皮肤问题。了解富含烟酸的食物来源，以实现最佳护肤效果。