Published onNovember 20, 2024糖替代品：天然与人造甜味剂综合指南糖替代品天然甜味剂人造甜味剂健康益处健康风险探索糖替代品的世界，包括天然选项如甜叶菊和蜂蜜，以及人造甜味剂如蔗糖素和阿斯巴甜。了解它们的健康益处和潜在风险，以作出明智的选择，过上更健康的生活方式。