오메가-3

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    오메가-3 지방산, 특히 DHA는 뇌 건강에 필수적입니다. 이들은 태아의 뇌 발달을 지원하고, 신경계 질환을 예방하며, 인지 기능을 향상시키고, 기분을 조절합니다. 임산부는 어머니와 아기의 건강을 위해 오메가-3 섭취를 우선해야 합니다. 고품질 오메가-3 제품을 선택하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 최적의 뇌 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.