마그네슘

에너지 생산, 신경 기능, 근육 수축 및 뼈 건강에서 마그네슘의 중요한 역할을 발견하세요. 마그네슘이 풍부한 음식을 식단에 포함시키고 최적의 건강을 위한 흡수 증진 방법을 배우세요.