セレン

甲状腺ホルモンの生成と甲状腺疾患に対する保護におけるセレンの重要な役割を発見しましょう。ブラジルナッツなどのセレンが豊富な食品を取り入れることで甲状腺の健康をサポートする方法を学びます。