Published onNovember 19, 2024El impacto de la cafeína en el café: equilibrando beneficios y riesgosefectos-de-la-cafeínaconsumo-de-cafébeneficios-para-la-saludriesgosDescubre cómo la cafeína en el café afecta tu cuerpo y aprende a disfrutarlo de manera segura. Comprende los efectos positivos y negativos, los niveles de ingesta adecuados y consejos prácticos para un hábito saludable de café.