Published onNovember 20, 2024Los efectos y precauciones del ejercicio cardiovascular en ayunocardio-en-ayunopérdida-de-pesosalud-cardiovascularDescubre los beneficios y riesgos del ejercicio cardiovascular en ayuno, incluyendo el aumento de la quema de grasa, la mejora de la sensibilidad a la insulina y las posibles deshidrataciones y deficiencias nutricionales.