- Published on
健康な髪の成長のためのDIY自家製ヘアオイルレシピ
自然な成分を使った自家製ヘアオイルの作成
自家製ヘアオイルは髪を栄養豊かにするだけでなく、健康な成長を促進します。以下は2つの詳細なレシピと、塗布と保管に関する追加のヒントです。
レシピ1:シンプルなハーブヘアオイル
| 成分 | 分量 |
|---|---|
| 食用ココナッツオイル | 1カップ |
| 食用オリーブオイル | 1カップ |
| 食用ごま油 | 1/2カップ |
| メティシード | 2大さじ |
| 玉ねぎの種 | 2大さじ |
| フラックスシード | 2大さじ |
| ハイビスカスの葉 | 1/2カップ |
| ニームの葉 | 1/2カップ |
| カレーリーフ | 2茎 |
| ハイビスカスの花 | 10-15個 |
| ティーツリーオイル | 4-5滴 |
| ビタミンEカプセル | 4 |
作り方:
成分を粉砕する:
ブレンダーまたは乳棒とすり鉢を使用して、すべての乾燥成分(メティシード、玉ねぎの種、フラックスシード、ハイビスカスの葉、ニームの葉、カレーリーフ、ハイビスカスの花)を細かいペーストにします。これにより、ハーブから有益なオイルと栄養素が放出されます。ペーストを加熱する:
ノンスティックの鍋で、ココナッツ、オリーブ、そしてごま油を弱火で加熱します。温かくなったら、ハーブペーストを加えます。約30〜40分間、時々かき混ぜながら、ペーストが色が濃くなり、豊かなハーブの香りがするまで煮ます。濾して保存する:
調理後、細かいメッシュのストレーナーやムスリン布を使用して固形物を取り除きます。オイルを清潔で乾燥したガラス容器に注ぎ、蓋をする前に冷却します。
レシピ2:高級ハーブヘアオイル
| 成分 | 分量 |
|---|---|
| 瓜(ウリ) | 300g |
| カレーリーフ | 1/2カップ |
| バラの花びら | 1/2カップ |
| 乾燥メティシード | 4さじ |
| 黒クミン | 4さじ |
| ブリンガラージパウダー | 3さじ |
| ハイビスカスパウダー | 3さじ |
| グーズベリーパウダー | 3さじ |
| ブラーミパウダー | 3さじ |
| ココナッツオイル | 1.5リットル |
作り方:
成分を混ぜる:
瓜を切り、カレーリーフとバラの花びらと一緒に滑らかなペーストになるまで混ぜます。このペーストを粉末成分(メティ、黒クミン、ブリンガラージ、ハイビスカス、グーズベリー、ブラーミ)と混ぜます。混合物を加熱する:
厚底の鍋に1.5リットルのココナッツオイルを注ぎ、混合物を加えます。弱火で4〜5時間加熱し、オイルが成分から栄養を吸収するのを待ちます。焦げないように時々かき混ぜながら均等に加熱します。濾して保存する:
煮た後、植物成分を取り除くために細かいふるいまたはチーズクロスを使ってオイルを濾します。光から保護するために、暗いガラス瓶に保存します。
自家製ヘアオイルを使用するためのヒント
| ヒント | 詳細 |
|---|---|
| 塗布 | ヘアオイルを頭皮と髪に塗り、血行を促進するために10〜15分間優しくマッサージします。 |
| 頻度 | 最良の結果を得るために、ヘアオイルを週に1回または2回使用します。洗髪前に追加の栄養として使うこともできます。 |
| 保存 | ヘアオイルを涼しく暗い場所に、できればガラス容器に保存して、効果を長持ちさせます。 |
これらのレシピと塗布のヒントに従うことで、自然成分の力を利用して髪の健康を豊かにすることができます。自家製のヘアオイルは必須の栄養を提供するだけでなく、特定の髪のニーズに合わせて成分を調整することもできます。このDIYアプローチで、より健康で栄養豊かな髪を手に入れましょう。